性欲を感じても
その気持ちを
我慢してしまう女性もいます。
「こんなことを思うのはよくないのでは」
そう感じて
自分の気持ちを
抑えてしまうこともあります。
また
パートナーとの関係の中で
触れ合う時間がなく
性欲を我慢している女性もいます。
ですが
性欲を我慢し続けると
気持ちや身体に
変化を感じることもあります。
まずは
性欲を我慢し続けることで
どんな変化が起きることがあるのか
整理してみましょう。
女性が抱えやすい
性欲の悩みについては
こちらのページでも詳しく整理しています。
気持ちが不安定になることもある
性欲を我慢し続けると
気持ちが不安定になることもあります。
例えば
・寂しさを感じる
・気持ちが落ち込む
・イライラする
こうした感情が
出てくることもあります。
これは
欲求を抑え続けることで
気持ちが整理しづらくなるためです。
自信が揺らぐこともある
性欲を我慢していると
自分の気持ちを
否定してしまうことがあります。
「こんな気持ちはよくない」
そう思い続けることで
自己肯定感が
揺らぐこともあります。
性欲があるのに
触れ合う時間がない状態は
パートナーとの関係の中で
セックスレスの悩みとして
感じられることもあります。
身体の感覚にも影響することがある
女性の身体は
気持ちの状態によって
変化することがあります。
不安や緊張が続くと
・身体が固くなる
・呼吸が浅くなる
・感覚が小さくなる
といった変化が
起きることもあります。
こうした状態は
感じにくい・反応しにくい状態に
つながることもあります。
触れ合いを求める気持ちにつながることもある
性欲を我慢していると
「触れられたい」
そんな気持ちとして
現れることもあります。
抱きしめられたい
誰かに触れてほしい
そうした気持ちは
決して
特別なものではありません。
触れられたいと感じる気持ちについては
こちらの記事でも整理しています。
触れ合いについて考える女性もいます
性欲を我慢していると
寂しさや
触れられたい気持ちを
感じることもあります。
その中で
女性用風俗
男性セラピスト
性感マッサージ
などについて
調べている女性もいます。
それぞれの違いや考え方については
こちらの記事で整理しています。
▶ 女性用風俗とは
まとめ
性欲を我慢し続けると
気持ちや身体に
変化を感じることがあります。
・気持ちの不安定
・自信の揺らぎ
・身体の緊張
こうした状態につながることもあります。
ですが
性欲は
自然な感覚のひとつです。
そのため
その気持ちを
否定する必要はありません。
まずは
その感覚の背景を
静かに理解していくことも
大切です。
女性の性欲についての悩みは
さまざまな背景があります。
全体の整理については
こちらのページでまとめています。
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